آشپزی آسان و سریع

آموزش برترین غذاهای بین المللی

آشپزی آسان و سریع

آموزش برترین غذاهای بین المللی

  • ۰
  • ۰

یک سالاد فرانسوی قدیمی و بی‌نظیر با ترکیبی از سیب‌زمینی، تخم‌مرغ و زیتون.

 

salad

 

مواد لازم:

 

  • 4 عدد تخم‌مرغ
  • 100 گرم سیب‌زمینی (ترجیحا نابالغ)
  • 100 گرم لوبیا سبز، دو نیم شده
  • 2 قاشق سوپ‌خوری سرکۀ بالزامیک
  • 1 قاشق چای‌خوری خردل
  • 2 حبه سیر
  • یک انگشت شکر
  • صد میلی‌لیتر روغن زیتون
  • 2 سر کاهو، با برگ‌های جدا شده
  • 6 فیلۀ ماهی کولی، طولی نصف شده
  • 12 عدد زیتون سیاه
  • ¼ لیوان جعفری خرد شده

 

طرز تهیه:


تخم‌مرغ‌ها را در یک قابلمۀ کوچک با آب سرد بگذارید و آنها را بجوشانید. برای 4 تا 5 دقیقه بپزید، سپس آنها را بلافاصله داخل آب یخ بیندازید و بگذارید سرد شوند.

در این حین، سیب‌زمینی‌ها را درون یک قابلمه از آب نمک گذاشته و بجوشانید. بگذارید برای 10 دقیقه (یا تا زمانی که نرم شدند) بپزند. در 2 دقیقۀ آخر از پخت آنها لوبیا را هم اضافه کنید.

لوبیاها را خارج کرده و آنها را در آب یخ زده بیندازید.

 


وقتی که سیب‌زمینی‌ها آنقدر سرد شدند که بتوانید آنها را در دست بگیرید، آنها را نصف کنید، یا اگر بزرگ هستند آنها را به چهار قسمت تقسیم کنید.

سرکه بالزامیک، خردل، سیر، شکر، نمک دریایی و فلفل سیاه را برای درست کردن سس در یک کاسه با هم ترکیب کنید. به تدریج روغن را اضافه کنید و هم بزنید تا زمانی که ترکیب شما غلیظ شد.

تخم‌مرغ‌ها را پوست بگیرید و به چهار قسمت تقسیم کنید. کاهو را همراه با تخم مرغ، سیب‌زمینی، لوبیا، ماهی، زیتون و جعفری در یک ظرف بریزید.

برای سرو کردن سس خود را بروی این ترکیب ریخته و به آرامی ترکیب کنید.

  • متین 66
  • ۰
  • ۰

کوکو سبزی غذایی پر خاصیت و خوشمزه که در کوتاه ترین زمان آماده می شود به شکل سرد و گرم قابل مصرف است و در مراسمی چون شب سال نو غذای سفره های ایرانی است. در ادامه طرز تهیه کوکو سبزی خوشمزه و مجلسی پفکی را می بینید.

کوکو سبزی یکی از غذا های سنتی و محبوب ما ایرانی ها است. در این غذا که به روش های مختلف طبخ می گردد سبزی هایی وجود دارد که سرشار از مواد غذایی هستند برخی از خواص کوکو سبزی این است که  جعفری آن خون ساز است، تره سرشار از پتاسیم و کاهنده فشار خون است، شوید که خاصیت چربی سوزی دارد. 

 

مواد لازم برای کوکو سبزی

سبزی کوکویی 2 پیمانه
تخم مرغ 4 عدد
پیاز کوچک ا عدد
گردو 4 قاشق غذا خوری
نمک، فلفل، زرد چوبه به میزان لازم
روغن جهت سرخ کردن به میزان لازم

دستور پخت کوکو سبزی

1. آماده سازی سبزی

سبزی ها عبارتند از شوید، تره، جعفری از هر کدام به میزان مساوی که جمعا دو پیمانه شوند را شسته و اجازه می دهیم خشک شوند خرد می کنیم. در نهایت یک قاشق گشنیز و نصف قاشق شنبلیله در صورت تمایل به آن اضافه کنید.

2. آماده سازی مواد تخم مرغی

تخم مرغ ها داخل ظرفی ریخته به آن نمک، فلفل، زردچوبه را اضافه می کنیم کمی مخلوط کرده تا تخم مرغ از حالت لختگی در بیاید.

 

3. آماده سازی مواد کوکو سبزی با پیاز

سبزی ها را داخل ظرف مناسبی ریخته پیاز رنده شده و مخلوط تخم مرغی را به آن افزوده مخلوط می کنیم بعد گردو را هم افزوده و مواد کوکو سبزی ما آماده طبخ می شود.

4. طرز تهیه کوکو سبزی

تابه ای با ارتفاع مناسب را انتخاب می کنیم روغن ریخته و روی حرارت می گذاریم روغن که به میزان لازم داغ شد کوکو ها را به چند روش میتوانید داخل روغن سرخ کرد. 1. مواد را به طور کامل داخل تابه ریخته سطح آن را صاف کنید درب تابه را بگذارید اجازه دهید تا یک سمت پخته شود سپس برگردانده و سمت دیگر را هم سرخ کنید. 2. مواد کوکو را با یک ملاقه کوچک دانه دانه داخل روغن ریخته و سرخ کنید. 3. از قالب های تزیینی داخل روغن قرار دهید و بعد از داغ شدن مواد کوکو را داخل آن ریخته و سرخ کنید. از هر سه روش برای پخت کوکو سبزی می توانید استفاده کنید که دو روش دوم کمی زمان بر است. حالا کوکو ها را در ظرف مناسب چیده و در کنار نان تازه سرو کنید.

 

نکات مهم و فوت و فن طرز تهیه کوکو سبزی پف دار و مجلسی
  • با اضافه کردن برگ های سبز کاهو به مواد کوکو سبزی می توانید کوکو سبزی پفکی و خوش طعم تری داشته باشید.

طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی با زرشک

  • می توانید در صورت تمایل از 2 قاشق زرشک شسته و خشک شده داخل مواد کوکو سبزی استفاده کنید که کاملا سلیقه ای است.
  • برای اینکه کوکو سبزی مجلسی تری داشته باشید داخل مواد از نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر و 1 قاشق غذا خوری ماست چکیده می توانید استفاده کنید.
  • متین 66
  • ۰
  • ۰

پنکیک بدون شیر جزء خوشمزه ترین میان وعده و صبحانه ها می باشد که شما می توانید تهیه کنید. پنکیک ها انواع و اقسام مختلفی دارند می توانید با انواع مواد در ساده و کاکائویی با میوه و خامه و عسل تهیه کنید ولی بعضی مواقع پیش می آید در منزل هوس پنکیک کنید ولی شیر نداشته باشید و زمان کافی برای خرید شیر نیست یا شاید شما هم جزء افرادی هستید که از مزه و بوی شیر بدتان می آید و نمی توانید کیک ها یا دسرهایی که در آن شیر به کار رفته است را بخورید و واقعا هم نمی شود از پنکیک خوشمزه بگذرید دست به کار شوید و اصلا نگران نباشید ما به شما یاد خواهیم داد چطور بدون شیر یک پنکیک خوشمزه و نرم درست کنید. افزودن شیر به پنکیک باعث حل شدن آرد و باز شدن آن می شود و حالا با جایگزینی آن با آب و کمی تغییرات در رسپی شما می توانید پنکیک بدون شیر را تهیه کنید. امروز پنکیک بدون شیر و ماست را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.


مواد لازم برای تهیه پنکیک بدون شیر


آرد شیرینی پزی ۱ و ۱/۲ پیمانه
بیکینگ پودر ۳.۵ ق چای خوری
نمک ۱/۲ ق چای خوری
شکر ۲ ق غذا خوری
تخم مرغ ۱ عدد
کره ۳ ق غذا خوری
آب ۱ و ۱/۴ پیمانه
وانیل ۱ ق چای خوری


مرحله اول : آماده سازی
ابتدا تمام مواد را از قبل از یخچال خارج کنید تا هم دمای محیط شود سپس در یک کاسه نسبتاً بزرگ آرد و نمک و شکر و بیکینگ پودر را بریزید و با هم مخلوط کنید.

مرحله دوم : افزودن تخم مرغ
در وسط مخلوط مواد خشک را باز کنید و تخم مرغ، آب و کره و وانیل را اضافه کنید و با همزن دستی یا برقی شروع به هم زدن کنید تا خوب مواد مخلوط شود و مایه پنکیک یکدستی حاصل شود سعی کنید خوب هم بزنید تا گوله آرد ها کاملا باز شود اگر احساس کردید آرد گوله شده می توانید آن را از صافی عبور دهید.

مرحله سوم : پخت پنکیک بدون شیر
یک تابه نچسب را روی حرارت بگذارید تا داغ داغ شود حرارت باید روی متوسط باشد اگر از نچسب بودن تابه خود اطمینان ندارید با قلمو کمی روغن به کف تابه بزنید ولی فقط برای بار اول سپس با کمک ملاقه در مرکز تابه به صورت یک دایره مواد ریخته و صبر کنید تا روی پنکیک حباب بزند سپس با کفگیر آن را برگردانید و طرف دیگر پنکیک را هم بپزید همه مایه را حاضر کنید و به همراه خامه یا موز و یا عسل سرو کنید. نوش جان


نکات کلیدی در تهیه پنکیک بدون شیر
1. اگر دوست نداشتید آب را جایگزین کنید می توانید از شیر بادام یا شیر نارگیل استفاده کنید.
2. می توانید برای طعم دار کردن پنکیک از انواع اسانس مانند رنده پوست لیمو یا دارچین استفاده کنید.
3. اگر دوست دارید پنکیک شکلاتی تهیه کنید باید ۱ ق غذا خوری پودر کاکائو اضافه کنید و ۱ ق از آرد کم کنید.
4. مایه پنکیک نباید خیلی غلیظ و نه خیلی آبکی باشد.

  • متین 66
  • ۰
  • ۰

حلوای گل محمدی بی شک یکی از خوش عطرترین حلواها می باشد که هم به صورت سنتی و هم در مدل بوتیکی تهیه می شود. اما حلوا بوتیکی چیست در واقع یک نوع شیرینی های مدرن که برای پخت احتیاجی به فر ندارند ولی چون آرد آنها روی حرارت تفت داده می شود به آن ها حلوا می گویند پس این نوع حلوا نه فقط برای مراسمات بلکه برای پذیرایی نیز بسیار مناسب است و در کنار چای یک گزینه بسیار مناسب است. اما از خواص گل محمدی می توان به حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها مفید برای بدن از جمله ویتامین C اشاره کرد.


مواد لازم برای تهیه حلوای گل محمدی

 

  • آرد ۷۵ گرم (۱/۲ لیوان)
  • کره ۵۰ گرم
  • پودرقند ۵۰ گرم (۱/۳ لیوان)
  • روغن مایع ۴ ق غذا خوری
  • گلاب ۱/۴ لیوان
  • پودر گل محمدی ۳ ق غذا خوری
  • پودر بادام یا گردو ۳ ق غذا خوری
  • پودر هل ۱/۲ق چای خوری


مرحله اول : تفت دادن آرد
ابتدا آرد را که بهتر است از آرد سفید استفاده کنید تا رنگ آن زیباتر شود را ۱ بار الک کنید و داخل تابه ریخته و بمدت ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم خوب تفت دهید در این حلوا اصلا نباید آرد تغییر رنگ دهد و فقط باید بوی خامی آرد از بین برود پس گاز باشید و مدام هم بزنید.

مرحله دوم : افزودن کره و روغن
کره و روغن مایع را به آرد اضافه می کنیم و تند تند هم می زنیم تا کره ذوب و به خورد حلوا برود می توانید برای بجای کره از روغن جامد نیز استفاده کنید ولی طعم کره در حلوا بسیار بهتر است.

مرحله سوم : افزودن گلاب و پودر گل محمدی
وقتی روغن ها به خورد آرد رفت آن را از روی حرارت بردارید و پودر بادام و گلاب و پودر قند و گل محمدی و هل را به ترتیب اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود مهم ترین نکته در این مرحله افزودن گلاب است نباید یکباره گلاب را اضافه کنید بلکه کم کم بریزید تا حلوا شل نشود.

مرحله چهارم : تهیه حلوای گل محمدی
برای تهیه حلوا شما می توانید از دو روش استفاده کنید یکی ساده و یکی با قالب. به روش اول حلوا را داخل ظرف ریخته و یا با ماسوره تزئین کنید و روش دوم که به آن بوتیکی می گویند از قالب سلیکیونی استفاده کنید بدین صورت که حلوا را داخل قالب ها ریخته سپس بمدت ۲۰ دقیقه داخل فریرز گذاشته و از قالب خارج کنید و به دلخواه با پودر گل محمدی تزئین کنید. نوش جان

  • متین 66